22 einfache Möglichkeiten, sich auf Reisen gesund zu ernähren und fit zu bleiben
Auf Reisen in Form zu bleiben und sich gesund zu ernähren, ist NICHT einfach, ohne zuvor eine Routine und einen Plan aufzustellen. Wir sind uns selbst überlassen und wollen normalerweise jeden Trichterkuchen in Sichtweite essen und am Pool faulenzen, um ein halbes Dutzend Pina Coladas hinunterzuschlucken – nein, nur ich? Witze beiseite, einmal …